Gesundheit

Proteindrinks, Eiweißriegel und Nahrungsergänzungsmittel sollen bei Sportlern die Leistungsfähigkeit steigern und den Muskelaufbau fördern. Doch ist zusätzliche Proteinzufuhr wirklich nötig – oder deckt eine normale Ernährung den Bedarf schon ab?

Fitter, schöner und mehr Wohlbefinden durch zusätzliche Vitamine, Mineralstoffe und Co. – das suggerieren viele Nahrungsergänzungsmittel. Gibt es welche, die tatsächlich sinnvoll sind? Oder sind die Supplemente doch Geldverschwendung?

Kurkuma gilt als Superfood und Naturheilmittel - gegen Entzündungen, fürs Immunsystem und für die Verdauung. Doch was ist dran an den Versprechen? Wie wirksam ist das enthaltene Curcumin wirklich? Und gibt es Risiken?

Nicht nur FSME und Borreliose: In Deutschland breiten sich Zeckenarten aus, die hier bisher nicht heimisch waren – mit potenziell gefährlichen Krankheitserregern im Gepäck. Forschende sehen einen klaren Zusammenhang mit dem Klimawandel.

Meerrettich ist mehr als nur eine scharfe Beilage zu herzhaften Gerichten. Seine Senföle haben auch antibakterielle Effekte und wirken unterstützend bei Infekten. Ein Wundermittel ist er aber nicht. Was Meerrettich kann und wo seine Grenzen sind.

Der Bundestag will am Freitag Änderungen an der Krankenhausreform beschließen. Zuvor hatten Bund und Länder lange um eine Lösung gerungen. Was bedeutet die Reform für Bayern?

Zucker liefert dem Körper lebenswichtige Energie. Doch wir übertreiben es mit unserer Lust auf Süßes – und das bleibt langfristig nicht ohne Folgen. Welche Auswirkungen hat zu viel Zucker auf die Gesundheit und wie kann man ihn reduzieren?

Bundesweit sind ein Viertel aller Erwachsenen adipös, also krankhaft übergewichtig - und jedes sechste Kind. Auch in Bayern sind viele Menschen betroffen. Die hiesige Gesundheitsministerin Judith Gerlach will künftig verstärkt dagegen vorgehen.

Size Zero ist zurück, kurvige Figuren sind seltener gefragt: Das zeigte sich auf der London Fashionweek, aber auch in der Popkultur und auf Social Media. Forscher sagen: Einer der Gründe dafür ist der Hype um Abnehmmedikamente. Aber nicht nur.

Niesen, juckende Augen, Atemnot – das sind klassische Symptome für Heuschnupfen. Spüren Sie schon erste Anzeichen? Nicht wundern, Hasel und Erle sind schon unterwegs. Wie kann man die Pollenbelastung reduzieren und was hilft bei Allergie-Beschwerden?

Falsche Atteste, Tausende Fälle und knapp dreißig Arztpraxen im Visier: Betrug bei der Masernimpfung für Kinder lautet der Verdacht, dem bayerische Gesundheitsämter gerade nachgehen. Das zeigt eine Recherche von NDR, WDR und Süddeutscher Zeitung.

Kann eine Zuckersteuer zur gesünderen Ernährung beitragen? Das hält Bayerns Wirtschaftsminister Hubert Aiwanger (Freie Wähler) für einen Irrglauben. In der "Münchner Runde" im BR Fernsehen forderte er eine "sehr viel breitere Debatte".

An den kommunalen Kliniken wächst der Spardruck und mit ihm die Sorge um die Sicherheit der Patienten. In der München Klinik schlagen Ärztinnen und Ärzte inzwischen Alarm: Sie berichten von Überlastung und Angst vor Falschbehandlungen am Krankenbett.

Erst frostig kalt, dann frühlingshaft mild - Temperaturschwankungen belasten oft den Körper. Mögliche Folgen: Migräne und Kopfschmerzen, Müdigkeit und Gelenkschmerzen. Wetterfühlige werden oft nicht ernst genommen. Was steckt hinter den Beschwerden?

Zahnreinigung, Homöopathie, Gesundheitskurse: Der Chef der Kassenärztlichen Vereinigung, Andreas Gassen, sieht in freiwilligen Zusatzleistungen der Krankenkassen großes Sparpotenzial – bevor andere Leistungen gekürzt werden müssen.

In Bayern ist die Zahl der Masernfälle wieder etwas gesunken. Im vergangenen Jahr gab es 43 bestätigte Erkrankungen und damit 26 weniger als 2024. Für Gesundheitsministerin Gerlach trotzdem kein Grund zur Entwarnung: Sie rät weiter zur Impfung.

Eine neue Studie zeigt: Mehr Künstliche Intelligenz in Betrieben erhöht nicht zwangsläufig die Produktivität der Mitarbeiter, sondern verdichtet ihre Arbeit. Ergebnisse werden oft schlechter, zusätzliche Aufgaben können sogar zum Burnout führen.

Bei manchen Beschwerden hilft ein kleines chemisches Nichts: ein Placebo. Der Placebo-Effekt zeigt, wie stark der Glaube an eine Behandlung Symptome lindern kann – ganz ohne Wirkstoffe. Wie beeinflussen Placebos Körper und Psyche?

Von rund 20 Zentimetern Neuschnee auf frühlingshafte Temperaturen bis 15 Grad in wenigen Tagen. Einigen Regionen in Bayern steht ein heftiger Wetterumschwung in Aussicht. Mancherorts droht Hochwasser. Auch für die Gesundheit kann das Folgen haben.

70 Millionen Versicherte haben eine elektronische Patientenakte. Die meisten wissen aber nicht, wie man die Daten darin kontrolliert. Die Verbraucherzentralen fordern Nachbesserungen.